Cách quấn cán vợt bóng bàn đúng kỹ thuật cho người mới chơi

Trong bóng bàn, việc lựa chọn mặt vợt và cốt vợt quan trọng, nhưng một chi tiết nhỏ thường bị bỏ qua lại ảnh hưởng trực tiếp đến hiệu suất thi đấu: cách quấn cán vợt bóng bàn. Nếu cán vợt được quấn đúng kỹ thuật, người chơi sẽ cầm chắc tay hơn, hạn chế trơn trượt do mồ hôi và tăng độ bền cho vợt. Bài viết này sẽ chia sẻ những mẹo hữu ích giúp bạn quấn cán vợt bóng bàn đẹp, gọn và hiệu quả.

1. Tại sao cần phải học cách quấn cán vợt bóng bàn?

Nhiều người mới chơi thường cầm vợt với lớp cán nguyên bản, nhưng sau một thời gian sẽ gặp các vấn đề như:

• Trơn trượt khi tay ra mồ hôi.

• Đau rát do ma sát khi cầm lâu.

• Khó kiểm soát lực khi đánh bóng.

• Cán vợt bị mòn nhanh nếu không có lớp bảo vệ.

Thực tế, phần cán vợt là nơi tiếp xúc trực tiếp và liên tục với bàn tay. Nếu không được quấn đúng cách, người chơi sẽ khó duy trì cảm giác chắc chắn trong từng đường bóng. Đặc biệt, trong những trận đấu căng thẳng kéo dài, mồ hôi tay sẽ khiến độ bám giảm đi rõ rệt, dẫn đến mất điểm đáng tiếc. VÌ vậy học cách quấn vợt bóng bàn rất quan trọng cho người chơi

Ngoài ra, việc học cách quấn cán vợt bóng bàn còn giúp tăng độ êm ái, hạn chế chấn động truyền lên tay khi đỡ bóng mạnh. Một lớp băng quấn phù hợp không chỉ mang lại cảm giác thoải mái mà còn góp phần nâng cao sự linh hoạt trong từng cú đánh. Vì thế, nắm vững cách quấn cán vợt bóng bàn là kỹ năng nhỏ nhưng cực kỳ quan trọng mà bất kỳ người chơi nào cũng nên biết.

2. Chuẩn bị trước khi quấn cán vợt

Nhiều người chơi thường chỉ quan tâm đến mặt vợt mà ít chú ý đến phần cán. Tuy nhiên, để việc quấn đạt hiệu quả cao, khâu chuẩn bị đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài những dụng cụ cơ bản đã nêu, bạn có thể lưu ý thêm:

• Chọn màu băng phù hợp: Băng quấn có nhiều màu sắc khác nhau, từ đen, xanh, đỏ đến cam. Một màu sắc nổi bật không chỉ tạo điểm nhấn cho cây vợt mà còn thể hiện cá tính riêng của người chơi.

• Băng có khả năng hút mồ hôi: Nếu bạn ra mồ hôi tay nhiều, hãy chọn loại băng có bề mặt nhám, hút ẩm tốt. Ngược lại, nếu tay ít ra mồ hôi, loại băng trơn mịn sẽ mang lại cảm giác thoải mái hơn.

• Kích thước băng: Băng quấn cầu lông thường mỏng và ngắn hơn loại chuyên dụng cho bóng bàn. Nếu sử dụng loại này, bạn có thể cần 2 cuộn để quấn đủ chiều dài cán vợt.

Chuẩn bị kỹ lưỡng sẽ giúp quá trình thực hành cách quấn cán vợt bóng bàn diễn ra nhanh chóng và cho ra kết quả chắc chắn, gọn gàng hơn.

3. Hướng dẫn chi tiết cách quấn cán vợt bóng bàn

Ở phần hướng dẫn, ngoài các bước cơ bản, có thêm một số mẹo nhỏ giúp bạn dễ thao tác hơn:

• Khi bắt đầu quấn, bạn nên để phần đầu băng hơi chéo một chút ở đuôi cán, như vậy khi quấn lên sẽ tạo được điểm tựa chắc chắn.

• Nếu băng bị nhăn trong quá trình học cách quấn cán vợt bóng bàn, đừng kéo mạnh mà hãy nhẹ nhàng tháo ra và điều chỉnh lại. Việc kéo quá tay có thể làm băng bị giãn, giảm tuổi thọ.

• Sau khi hoàn thành, bạn có thể dùng máy sấy tóc bật gió nhẹ để băng ôm sát cán vợt hơn (áp dụng cho loại băng có khả năng co giãn nhiệt).

Hãy nhớ rằng, cách quấn cán vợt bóng bàn không chỉ dừng lại ở việc cuốn quanh cán, mà còn cần sự tỉ mỉ, khéo léo để tạo nên một lớp quấn bền đẹp và mang lại cảm giác chắc tay nhất.

4. Những mẹo nhỏ học cách quấn cán vợt bóng bàn đẹp và bền

Ngoài các gợi ý đã nêu, bạn có thể áp dụng thêm cách quấn cán vợt bóng bàn

• Quấn theo thói quen cầm vợt: Nếu bạn thường cầm thấp gần đuôi vợt, hãy quấn dày hơn ở phần này để tạo độ êm ái. Nếu cầm cao, chỉ cần quấn gọn gàng và mỏng để tránh làm to cán vợt.

• Vệ sinh định kỳ: Băng quấn sau một thời gian sẽ bám bụi, mồ hôi, dầu tay, khiến độ bám giảm. Bạn có thể dùng khăn ẩm lau nhẹ sau mỗi buổi chơi để duy trì độ sạch và bền.

• Tránh để vợt ở nơi ẩm ướt: Độ ẩm cao có thể làm băng quấn nhanh mục, mất độ dính. Tốt nhất nên bảo quản vợt trong túi chuyên dụng, có gói hút ẩm.

Việc học cách quấn cán vợt đẹp và bền không chỉ nâng cao trải nghiệm chơi mà còn giúp bạn tiết kiệm chi phí thay băng thường xuyên.

5. Lợi ích khi biết cách quấn cán vợt bóng bàn đúng chuẩn

Bên cạnh những lợi ích rõ rệt đã được liệt kê, còn có thêm một số điểm đáng chú ý:

• Giảm chấn thương cổ tay: Khi cầm vợt chắc và thoải mái, lực tác động sẽ phân bổ đều, hạn chế tình trạng đau cổ tay sau khi chơi lâu.

• Cải thiện phong cách thi đấu: Một cây vợt được quấn gọn gàng giúp người chơi có thêm sự tự tin, từ đó thể hiện được lối đánh chủ động, linh hoạt hơn.

• Tiết kiệm chi phí sửa chữa: Việc bảo vệ cán vợt bằng băng quấn giúp hạn chế nứt, mòn hoặc bong tróc gỗ, từ đó kéo dài tuổi thọ vợt.

Thậm chí, nhiều vận động viên chuyên nghiệp còn chia sẻ rằng họ thường tự tay học cách quấn cán vợt trước mỗi giải đấu để điều chỉnh độ dày, độ nhám theo sở thích. Đây là một yếu tố nhỏ nhưng góp phần không nhỏ vào thành công trên sân đấu. Tham khảo tại đây