Author Archives: Thư Đặng

Bài tập yoga giảm mỡ bụng nhanh nhất: Bí quyết eo thon, dáng đẹp

Mở đầu Mỡ bụng từ lâu đã trở thành “nỗi ám ảnh” không chỉ với [...]

Lợi ích của việc tập yoga: Sức khỏe, vóc dáng và tinh thần cân bằng

Mở đầu Trong cuộc sống hiện đại, nhịp sống hối hả khiến nhiều người thường [...]

Nhược điểm của tập yoga: Điều bạn cần biết trước khi bắt đầu

1. Mở đầu Trong những năm gần đây, yoga đã trở thành một trong những [...]

6 bài tập yoga giảm mỡ cánh tay hiệu quả tại nhà

Bạn có bao giờ cảm thấy thiếu tự tin khi mặc áo sát nách hay [...]

Các bài tập yoga giảm mỡ toàn thân hiệu quả tại nhà cho người mới bắt đầu

Bạn có bao giờ soi gương và tự hỏi: “Sao mình ăn kiêng hoài mà [...]

Hướng dẫn 5 cách chọn vợt cầu lông Proace chính hãng

cách chọn vợt cầu lông Proace chính hãng. Vợt cầu lông Proace là thương hiệu [...]

Top 1 Số Cách Di Chuyển Cơ Bản Đánh Cầu Lông Cho người Mới Bắt Đầu

Trong cầu lông, kỹ thuật di chuyển bước chân đóng vai trò vô cùng quan [...]

5 Bước Cách Quấn Cán Vợt Cầu Lông Yonex Đúng Chuẩn Cho Người Mới

Tìm hiểu cách quấn cán vợt cầu lông Yonex đúng kỹ thuật giúp tăng độ [...]

6 Cách di chuyển cơ bản đánh cầu lông – nền tảng cho mọi trình độ

Cách di chuyển cơ bản đánh cầu lông. Cầu lông là một thể thao tuyệt [...]

Tự Học Yoga Tại Nhà: Có Nên Không? Kinh Nghiệm Dành Cho Người Mới

Trong nhịp sống bận rộn ngày nay, tự học yoga tại nhà đang dần trở [...]